BOJONEGORO (RAKYAT INDEPENDEN) – Guna mengetahui tingkat kesegaran jasmani prajurit, Kodim 0813 Bojonegoro menggelar Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I tahun 2019, Rabu (24/4/2019), yang digelar di Makodim 0813 Bojonegoro di Jalan Cokro Aminoto 58, Bojonegoro, Jawa Timur.
Garjas Periodik ini, diikuti segenap prajurit jajaran Kodim 0813 Bojonegoro baik Perwira, Bintara maupun Tamtama tersebut, digelar selama dua hari mulai tanggal 24 sampai 25 April 2019.
“Tes kesegaran jasmani ini wajib dilaksanakan. Salah satu tujuannya adalah untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus juga mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani prajurit secara berkala,” demikian disampaikan Pasi Ops Kodim 0813 Bojonegoro Kapten Inf Surahmat.
Dengan begitu, bisa diketahui sejauh mana pembinaan yang dilakukan oleh satuan, dan sekaligus sebagai bahan evaluasi ke depannya agar lebih baik.
“Faktor jasmani ini, sangat menentukan dalam pembinaan karier prajurit,” tambahnya.
Adapun dalam kesegaran jasmani tersebut, meliputi Garjas A Lari 12 menit, Garjas B Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges, dan Shuttle Run.
“Dan Garjas C yakni renang dasar jarak 50 meter,” pungkasnya.
**(Kis/Red).
